こんにちは。

朝晩、涼しくなり過ごしやすい季節になってきましたね。

この時期になると、「なんだか疲れがとれないな・・・」なんてだるさを感じたりしませんか？

夏の疲れは、8月後半から秋口にかけてやってきます。

「なんとなく・・・」と思っているうちに「慢性疲労症候群」などの可能性も出てきますので、疲れは軽いうちにしっかりとケアしてあげましょう。

今回は、そんな不調を改善・緩和するメニューをご提案します。

フットマッサージ30分＋ボディケア30分

通常価格￥5,300（税込￥5,724）

（税込￥5,151）

足の裏からふくらはぎまでオイルで流し、疲れを解消していきます。

洋服の上からの指圧で、筋肉をしっかりほぐしていきます。

マッサージで血流の流れを促進し、乱れがちな自律神経の流れまで整えていきましょう。

それに伴い普段の生活の中にも

☆栄養のある食事

☆質の良い睡眠

☆ウォーキングなどの適度な運動

を取り入れていくことが、心と身体の健康を継続していく為にはとても大切です。

秋を心地よく過ごす為にも、早めにケアして乗り切りたいですね。

10月・11月の期間限定メニューとなっていますので、

お早目のご来店心よりお待ちしております。